明日やろうは馬鹿野郎

39歳、157センチ主婦のダイエット記録です。

2020-12-07から1日間の記事一覧

12月7日 ギリギリ踏みとどまった日

♪朝ごはん 米粉などのパンwithギー 豆腐(つけてみそ) ピクルス(茄子 きゅうり) ブロッコリー 人参 なめたけ&わかめの酢の物 レーズン ♪昼ごはん 干し芋 おくらとサラダ豆 高野豆腐のチーズ焼き はったい粉&ラカント バームロール 2本 ♪おやつ アーモン…