体重 52.1キロ 体脂肪率 21.1% ♪朝ごはん ブランパンwithギー 豆腐ドーナツ 半分 ぬか漬け（ズッキーニ ゴーヤ なす 茹で卵） かぼちゃバジル炒め ズッキーニとわかめの酢の物 梨 ♪昼ごはん クレープ（ツナ卵チーズ） きなこ＆ラカント ♪おやつ なし！ ♪夜ご…