どうも足の裏が痛い。。お風呂から出てから急に痛みが出てきて焦っています。 ジョギングやらなんやらやりだして、2ヶ月近く。疲れが出てきたのかなー。 ステッパーもやりだしたからかなー。とにかくストレッチをちゃんとやろう。 体重 55.3キロ 体脂肪率 29…