明日やろうは馬鹿野郎

39歳、157センチ主婦のダイエット記録です。

2020-11-22から1日間の記事一覧

11月22日 念願のパリパリ感の日

♪朝ごはん ブランパン withギー キャベツ サラダ豆 コーン りんごのコールスロー ぬか漬け(長芋) プチトマト 牛肉とわかめのごま油炒め ♪昼ごはん おにぎり 2つ ♪おやつ サイリウムわらび餅 板チョコアイス ♪夜ごはん 豚汁 茹で豚バラwith大葉 ポン酢 ブロ…