♪朝ごはん コーン＆オニオンスープ なめたけ ブランパン withギー 大根と白菜のしそちりめん和え 茹で卵 大葉みょうが ホットミルク ♪昼ごはん 生姜焼き丼（オートミール） 納豆＆スーパー大麦 水菜と人参のサラダ 大葉みょうが ごま塩 ♪おやつ ココアクッキ…