明日やろうは馬鹿野郎

39歳、157センチ主婦のダイエット記録です。

2020-12-03から1日間の記事一覧

12月3日 小腹を満たした日

♪朝ごはん ブランパン withギー 蒸し鶏 プチトマト 大葉みょうが こふきいも 豆腐withつけてみそ なめたけ&もずく酢 ♪13時ごろ ♪昼ごはん 玄米 豆乳きのこスープ 高野豆腐唐揚げ風 大葉みょうが 大葉醤油漬け はったい粉&ラカント ♪おやつ ホットミルク ♪…