明日やろうは馬鹿野郎

39歳、157センチ主婦のダイエット記録です。

2020-12-02から1日間の記事一覧

12月2日 52.1キロ

体重 52.1キロ 体脂肪率 22.3% ♪朝ごはん ブランパン withギー こふきいも レタス コーン おくらのサラダ 蒸し鶏 ピクルス(人参 きゅうり) 大葉醤油漬け レーズン ♪昼ごはん 卵かけオートミール 大葉醤油漬け 鯵の胡麻焼き 高野豆腐の胡麻焼き ピクルス(…