明日やろうは馬鹿野郎

39歳、157センチ主婦のダイエット記録です。

2020-10-13から1日間の記事一覧

10月13日 チーズが美味しかった日

♪朝ごはん 蒸し鶏with大葉みょうが おくら 長芋 かぼちゃレタスサラダ ぬか漬け(なす 長芋 玉ねぎ) 冷凍焼き芋 ♪昼ごはん 牛すじ煮込みランチセット チーズとはちみつ ♪おやつ きなこ&ラカント ♪夜ごはん なめたけ&もずく 蒸し鶏with大葉みょうが 豚こま…