体重 52.4キロ 体脂肪率 22.5% ♪朝ごはん ブランパン withギー プチトマト 人参ぬか漬け 蒸し鶏 ブロッコリー コーン 高野豆腐含め煮 ひじき 大根煮物 バナナ キウイ ♪昼ごはん チーズ月見バーガー 大根おろしwithしらすポン酢 レタス＆コーン＆トマト ♪おや…