体重 52.8キロ 体脂肪率 22.8% ♪朝ごはん ブランパンwithギー 蒸し鶏 四角豆 茹で卵 なめたけ 大葉みょうが ♪昼ごはん チーズ月見バーガー（子どもが残した分） なめたけ 大葉みょうが 蒸し鶏 胸肉パプリカバジル 炒め 四角豆 かぼちゃ煮付け はったい粉＆ラ…